Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 248,88g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: Maçãs Fuji, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Peito de Frango, Couve Lombarda, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Peito de Frango, Primor Linguiça. Obiad: Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Continente Arroz Vaporizado, Carne do Peito de Frango, Certossa Bolachas de Milho. Przekąski/Inne: Dovo Clara de Ovo, Óleo de Coco, Brócolos, Pescada Cozida. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adriano91ze
|