Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 87,59g | Węglo: 81,02g.
Śniadanie: Лимон, Имбирь, Зеленый Чай, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Каждый День Вишня без Косточки, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|