Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 20,79g | Białk: 48,09g | Węglo: 38,35g.
Śniadanie: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебец. więcej...
|
|
1992 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.moiseeva.87
|