Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 108,40g | Białk: 119,62g | Węglo: 50,53g.
Śniadanie: Blackberries, Strawberries, Quick Oats. Lunch: Broccoli, Cheddar, Egg, Rotisserie Chicken. Obiad: Brussels Sprouts, Meat, Almond Butter. Przekąski/Inne: Salted Peanuts. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.arslan
|