Dziennik Kerfili, 20 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2017
49,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1904 kcal Tłusz: 46,74g | Białk: 76,09g | Węglo: 308,24g.   Śniadanie: Mulino Bianco Baiocchi, Monoprix Beurre Doux, Fraises, Pain, Kiwi, Confitures et Conserves, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Auchan Biscottes, Café, Miel. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Picard Ma Sauce au Yaourt, Carrefour Celeri Rave Rapé, Veau Marengo, Carottes, Pâtes (Cuites), Auchan Fromage Blanc 0%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Pain. Obiad: Picard Ma Sauce au Yaourt, Chabrior Craquantes Blé Complet, Poivrons Rouges Doux, Danone Velouté Fruix, Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Jambon, Oranges, Salade Verte, Kinder Mini Eggs, Pain, Carottes. Przekąski/Inne: Cerises Douces, Pomme. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.