Dziennik Zaymentceva, 20 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2017
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1011 kcal Tłusz: 44,12g | Białk: 51,68g | Węglo: 101,50g.   Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Паэлья. Obiad: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zaymentceva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.