|
Due giorni giorni di gita, mangiare sregolato e premestruo. Questo è motivante.
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 19,55g | Białk: 59,75g | Węglo: 186,23g.
Śniadanie: Marmellata Light, Penny Market Rye Crispbread. Lunch: Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Pesca, Tonno in Scatola, Barilla Pasta. Obiad: Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini, Vegea Burger di Soia, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Patate al Forno, Pesca, Mela. Przekąski/Inne: McEnnedy Mini Brownies, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|