Dziennik Willie Gallacher, 21 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
73,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1705 kcal Tłusz: 54,32g | Białk: 29,77g | Węglo: 66,07g.   Lunch: White Mushrooms (Stir-Fried), Beef Sausage, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg with Fat. Przekąski/Inne: Bintang Pilsener, Beef Sausage, Fried Onions. więcej...
1788 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Willie Gallacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.