Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 87,08g | Węglo: 144,67g.
Śniadanie: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Rhubarbe, Pomme, Banane, Nectarines, Abricots, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Brioche de Nanterre (1g), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment, Lidl Filet de Dinde, Yoplait Petit Suisse 0%, Rhubarbe. Obiad: Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Filet de Dinde, Sucrine, Pastèque, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Courgette, Poivrons, Céleri, Tomates Cerises, Sol&Mar Olives Vertes Dénoyautées au Piment. Przekąski/Inne: Fraises. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|