Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 99,48g | Węglo: 92,50g.
Śniadanie: Сыр Эдам, Royal Tofu Тофу Королевский, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Горлинка Горчичное Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Obiad: Невские Берега Пирожное Бисквитное Бушуа Французское, Дайкон, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Творог 5%. Przekąski/Inne: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|