|
Один вечер с пивком и....+1кг
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 36,61g | Białk: 78,65g | Węglo: 126,45g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Мёд, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая. Lunch: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Вареная. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Батон, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.moiseeva.87
|