Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 59,85g | Węglo: 170,73g.
Śniadanie: Reflets de France Brioche Vendéenne, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bio Village Petits Pains Grilles 5 Céréales 2 Graines, Bjorg Lait de Soja Nature, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Banane, Bounty Glace Bounty, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Taillefine Yaourt Nature 0%, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Les Croisés Chèvre Frais, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Lindt Chocolat Noir 85%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Salade Verte. Obiad: Carte D'Or Glace Café, Auchan Comté, Parmesan (Râpé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Odyssée Noix de Saint Jacques avec Corail. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|