Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 2,08g | Białk: 7,50g | Węglo: 115,10g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой). Lunch: Красное Яблоко. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Помидоры, Красное Яблоко. więcej...
|
|
1817 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|