Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2017
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2254 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 49,83g | Węglo: 370,03g.
Śniadanie: Лужайкино Йогурт Питьевой, Бисквит. Lunch: Шоколадные Вафли, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, Бисквит. Obiad: Snickers Батончик, Яблоко Желтое, Лужайкино Йогурт Питьевой, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Przekąski/Inne: Блины на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|