Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2017
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 41,24g | Węglo: 177,65g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Carrefour Pépites de Chocolat. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Asperges Blanches, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Brioche Pasquier Pain au Lait, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Tomates, Quinoa (Cuit). Obiad: Pomme Golden, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Auchan Gruyère, Baguette. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|