Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 52,81g | Węglo: 128,69g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Крабовые Палочки, Куриные Котлеты на Пару, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Красноглазка в Духовке. Obiad: Каша Пшенная на Молоке, Апельсин. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|