Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 79,58g | Węglo: 77,95g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Obiad: Чай с Сахаром, Сервелат, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Хлеб Черный, Печень Свиная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Колбаса Докторская. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ooonikonorova
|