Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 6,77g | Białk: 41,94g | Węglo: 102,47g.
Śniadanie: Kiwi, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Cuoredi Orzo Soffiato al Miele Biologico, Crastan Orzo Caffè. Lunch: Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Obiad: Esselunga Ananas a Fette, Fragole, Activia Zero Bianco Cereali, Molino Rossetto Kamut Soffiato, Poggio del Farro Flakes Integrali, Ecor Uvetta Sultanina. Przekąski/Inne: Ecor Uvetta Sultanina. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|