Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 103,34g | Węglo: 163,55g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ICA Klassiska Havre Gryn, ICA Basic Frysta Hallon, Wasa Husman, Сыр. Lunch: Santa Maria Thai Soya, Wasa Husman, ICA Basic Kokt Skinka, Кофе с Молоком, Matvete Med Svamp. Obiad: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Pangasiusmalfilé, Wasa Husman, ICA Russin, Кофе с Молоком, ICA Basic Wokgrönsaker, Яйцо. Przekąski/Inne: Sun Maid Russin, Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Бананы с Творогом, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|