Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 30,07g | Węglo: 142,03g.
Śniadanie: Thé Vert, Baguette, Chamois d'Or Fromage, Café, Gloria Lait Concentré Non Sucré. Lunch: Banane, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Céréalpes Galette Fromage de Brebis et Figues. Obiad: Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Pêches, Poires. więcej...
|
|
1692 kcal
|
Ćwiczenie:
marche lente - 52 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|