Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 25,24g | Białk: 71,93g | Węglo: 216,56g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Obiad: Scotti Gallette di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais, Ciliege Bing, Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|