Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2017
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 69,48g | Węglo: 129,46g.
Śniadanie: Банан, Киви, Простоквашино Сливки 10%, Шадринск Молоко Концентрированное, Простоквашино Молоко 1,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Lunch: Heinz Соевый Соус Премиум, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки Тушеные. Obiad: Президент Творог 2%, Салат Овощной. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|