Dziennik nasonova777, 25 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2017
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1236 kcal Tłusz: 49,00g | Białk: 100,35g | Węglo: 101,30g.   Śniadanie: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки. Lunch: Зеленый Чай, Алыча, Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная. Obiad: Хумус, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Fine Life Желе с Персиками, Избенка Творог 5%. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Нектарины. więcej...
2083 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Это невероятно, но факт!! После вчерашнего отмечания уже готова была увидеть +кг!!! 😣А НЕТ) это просто чудо! Ни одного лишнего грамма!!! 😀😀 
25 maj 17 przez użytkownika: nasonova777
Эмоции меня переполняют 😍😍устроить разгрузочный день или есть так как ела раньше? 
25 maj 17 przez użytkownika: nasonova777

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nasonova777


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.