Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2017
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 64,81g | Węglo: 207,71g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso. Lunch: Caffè (Espresso), Corona Corona Extra, Nduja, Pane alle Noci, Pasta al Pomodoro. Obiad: Corona Corona Extra, Orogel Finocchi Gratinati, Le Freschette Porchetta, Pane tipo Rosetta. więcej...
|
|
3321 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 4 godziny, Prysznic - 10 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|