|
24,3 fat
41 massa muscular
52,9 água
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 46,23g | Węglo: 213,46g.
Śniadanie: Café Expresso, Palmier. Lunch: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Continente Bolo do Caco. Przekąski/Inne: Pingo Doce Pipocas Doces, Café Expresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carochinha12
|