Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 63,67g | Węglo: 195,73g.
Śniadanie: Окей Рулет Маковый, Чай, Мак, Грецкие Орехи, Цукаты, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Шашлык из Курицы, Соевый Соус, Рис Вареный. Obiad: Вкуснотеево Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Чай, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|