Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 67,68g | Węglo: 217,44g.
Śniadanie: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Pão do Museu Pão de Centeio, Chá (Infusão), Café Expresso, Adoçantes. Lunch: Bicentury Bicentury Sustituye Maça e Framboesa. Obiad: Uramaki, Sushi com Vegetais, Temaki de Salmão, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Rolos California, Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi de Salmão. Przekąski/Inne: Nestlé Chocolate Negro 70% Cacau, Adoçantes, Framboesas, Pingo Doce Iogurte Bifidus Natural, Babybel Mini Queijo Light, Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RosaBPereira
|