Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 83,00g | Białk: 111,97g | Węglo: 50,73g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Soft Boiled Egg. Lunch: Caesar Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Obiad: Puff Pastry, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Fried Egg. Przekąski/Inne: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Pork Shoulder (Whole). więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|