Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 62,03g | Węglo: 107,74g.
Śniadanie: Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Céréal Bio Galette Orge Boulghour Chèvre Miel, Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot. Obiad: Auchan Pommes Rissolées, Tilapia (Poisson). Przekąski/Inne: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. więcej...
|
|
2775 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 2 godziny i 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Spacer - 4 godziny, Travail sur PC - 8 godziny, Spanie - 8 godziny i 30 minut, Prysznic - 20 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|