Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 129,98g | Węglo: 170,01g.
Śniadanie: Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Lidl Греческий Йогурт из Лидла, Творожная Запеканка (Мой Рецепт), Манго. Lunch: Valley Spire Сыр Чеддер из Лидла, Запеченный или Жареный Лосось, Вареные Макароны Raketti из Лидла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Шпинат. Obiad: Банан, Говяжий Стейк (Только Постный), Lidl Булочка с Яблоками из Лидла, Скумбрия Копченая. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|