Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2017
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 90,35g | Węglo: 163,14g.
Śniadanie: Fraises, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bjorg Lait de Soja Nature, Scitec Nutrition Omega 3, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Bio Coulis de Tomates, Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Florette Brocolis Vapeur, Huile Végétale de Colza. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zéro, Bjorg Lait de Soja Nature, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|