Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 17,64g | Białk: 96,10g | Węglo: 111,89g.
Lunch: Mon Fournil Pain de Campagne, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Banane, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. Obiad: Carrefour Pain de Campagne, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. Przekąski/Inne: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). więcej...
|
|
2378 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|