Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2017
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 42,07g | Białk: 28,98g | Węglo: 190,89g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti, Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso. Obiad: Strudel di Mele, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot. Przekąski/Inne: Gelati al Cioccolato, Ferrero Fiesta. więcej...
|
|
1948 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|