|
18,7%
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2579 kcal
|
Tłusz: 117,46g | Białk: 82,09g | Węglo: 308,14g.
Lunch: Oeuf (Entier), Cerises Douces, Mortadelle, Saucisson Sec, Pizza Maison. Obiad: Kiwi, Magnum Mini White, Taboulé. Przekąski/Inne: Brioche. więcej...
|
|
2419 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|