Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2013
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 115,78g | Białk: 92,76g | Węglo: 174,75g.
Śniadanie: Auchan Bio Yahourt, Compote de Pommes, Pain Blanc. Lunch: McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Obiad: Bonbons de Chocolat au Lait, Cassegrain Marrons, Picard Cuisse de Canard Confite. więcej...
|
|
1801 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|