Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 58,82g | Węglo: 160,41g.
Śniadanie: Milka Chocolat au Lait. Lunch: Picard Salade de Fruits Exotiques, Picard Lasagnes à la Bolognaise. Obiad: Picard Salade de Fruits Exotiques, Picard Hachis Parmentier (400g). Przekąski/Inne: Crème Chantilly, Carrefour Mangue en Tranche. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|