Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
asya2001
Dziennik
28 maj 17
Dziennik asya2001, 28 maj 17
Profil asya2001
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2017
61,5 kg
Do tej pory straciłeś:
26 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 maja 2017:
500 kcal
Tłusz: 27,05g | Białk: 4,28g | Węglo: 59,51g.
Śniadanie:
Ritter Sport Шоколад Темный с Начинкой Мята.
Przekąski/Inne:
Кофе, Чай.
więcej...
1518 kcal
Ćwiczenie:
Hula Hop - 15 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 45 minut, Spanie - 15 godziny.
więcej...
Traci 4,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi asya2001
Zobacz Pełną Historię