Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 46,10g | Węglo: 185,34g.
Śniadanie: Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Obiad: Teh Manis, Kerupuk Udang, Soto Ayam, Tahu Goreng, Bubur Sumsum, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietsehatdemianak
|