Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2017
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 111,81g | Węglo: 137,83g.
Śniadanie: Киви, Президент Творог 2%, Кефир 1%, Клубника, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Шадринск Молоко Концентрированное, Epica Йогурт Ананас, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Lunch: Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Heinz Соевый Соус Премиум, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|