Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 70,42g | Węglo: 163,01g.
Śniadanie: Активиа Густая Творожно-Йогуртная со Вкусом Печёного Яблока И 3 Злаками, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кинто Наршараб, Магнит Сыр Мраморный, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Малышам Сок Яблоко Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Народное Здоровье Гематоген с Кокосом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katya_crossfit
|