Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 13,67g | Białk: 26,29g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Elstar, Kaffee mit Milch, Putenwurst, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Harry Dinkel Vollkorn. Lunch: Gurke (Geschält), Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika. Obiad: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Milsani Deutsche Markenbutter, Knäckebrot. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Sangria, Sula Lakritz Bonbon, Edeka Bananensaft. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|