Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 69,35g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Candia Lait Entier, Café, Sucre Brun. Lunch: Miel, Tisane, Andros Pomme Nature, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Pain Blanc, Marque Repère Dos de Cabillaud, Marque Repère Macédoine de Légumes. Obiad: Miel, Tisane, Mayonnaise, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, KFC Tenders. więcej...
|
|
1604 kcal
|
Ćwiczenie:
Renforcement musculaire/souplesse/étirement - 2 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|