Dziennik Tatiana Luiza, 30 maj 17

Profil Tatiana Luiza | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2017

109,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg. Wciąż do stracenia: 34,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 maja 2017:

544 kcal

Tłusz: 26,59g | Białk: 30,41g | Węglo: 50,06g. Śniadanie: Pullman Pão Integral Original, Adoçantes, Cafezinho. Lunch: Frango Xadrez, Camarão Empanado Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Repolho Verde Cozido. więcej...

3248 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

amiguinha como vc colocou sua foto aí de perfil

30 maj 17 przez użytkownika: Catarinenine


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tatiana Luiza

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tatiana Luiza, 30 maj 17

Skomentuj

Historia Wagi Tatiana Luiza