Dziennik kima_8, 30 maj 17

Profil kima_8 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ну вот он этот рубеж с семёрки на шестерку) и ещё -10кг, впереди. Поборемся ещё) я настроенная решительно и бесповоротно💪👊😎всем отличной недели, персики)😜

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 maja 2017:

583 kcal

Tłusz: 4,58g | Białk: 13,89g | Węglo: 121,69g. Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи, Красное Яблоко. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Морковь, Клубника. więcej...

1786 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kima_8

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kima_8, 30 maj 17

Skomentuj

Historia Wagi kima_8