Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 41,07g | Białk: 96,18g | Węglo: 50,15g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|