Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2665 kcal
|
Tłusz: 86,04g | Białk: 111,31g | Węglo: 367,65g.
Śniadanie: Santa Isabel Hallulla Integral, Huevo Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Plátano, Kiwi, Soprole Leche Entera, Cebollas, Porotos con Tallarines, Huevo Cocido, Colun Yogurt Batido, Hallulla, Soprole Yogurt Griego con Piña, Peras. więcej...
|
|
2502 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 19 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Szybkie) - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|