Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2017
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 23,95g | Białk: 71,85g | Węglo: 226,66g.
Śniadanie: Ecor Farina di Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Caffè Espresso. Lunch: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Fiorentini Gallette di Mais. Obiad: Zucchine Cotte, Citterio Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Ciliege Bing, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|