Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2017
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 39,42g | Białk: 118,97g | Węglo: 77,89g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Obiad: Миндаль, Weider Казеин. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смак Салат Витаминный с Морской Капустой и Огурцами, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|