Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2017
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 121,17g | Węglo: 260,30g.
Śniadanie: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Mercadona Pan de Centeno, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Lentejas Cocidas, Sardinas, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Nectarinas, Manzana, Plátano, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|