|
WTHeck. I know its a normal fluctuation but going back up 2 lbs over the past couple of days... not cool!
I'm not in a particularly garrulous mood today but might write more later. The only thing I'm going to say right now..
Eyes are doing great!
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 128,02g | Białk: 100,54g | Węglo: 28,17g.
Śniadanie: jif simply, celery, heavy cream, coffee. Lunch: cheddar cheese, pistachios, sweet relish vlassic, mayo, tuna. Obiad: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Przekąski/Inne: Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa. więcej...
|
|
3333 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Most likely fluctuation, as you say. Keep doing what you're doing, if you feel that you're doing right. :) It's coming off again before you know it.
06 mar 12 przez użytkownika: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|